
|
|
Название книги: Входные ворота ушу Авторы: Яоцзя Чэнь Жанры: Хобби и ремесла, Боевые искусства, спорт Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_Я01.zip/ru_Я01/Яоцзя - Входные ворота ушу.fb2 Размер файла: 2481Кб. Дата правки: 2010-12-14 |
|
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания |
|