
|
|
Название книги: Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях Авторы: Асташенко Олег Жанры: Здоровье Серии: Целительные практики: Российский опыт No в серии: 0 Файл: TrumanLib/RU/А/ru_А02/Асташенко - Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях.fb2 Размер файла: 15173Кб. Дата правки: 2009-05-08 |
|
Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам. Гимнастика для сердца укрепит сердечную мышцу, восстановит нормальное кровообращение, улучшит обмен веществ. Специальные упражнения для суставов и позвоночника помогут исправить осанку, избавиться от болей, вернуть утраченную гибкость. Комплексы, разработанные для мужчин и женщин с проблемами в мочеполовой сфере, позволят наслаждаться жизнью еще долгие и долгие годы. Гимнастика для органов дыхания будет способствовать ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности и увеличению жизненной емкости легких. Лечебные позы-движения для внутренних органов восстановят функции желудка и кишечника, избавят от запоров, укрепят мышцы передней стенки живота. Уже через неделю регулярных занятий лечебной физкультурой станет заметно, какое положительное действие на организм она оказывает! |
|