SOPDS
ITS64 OPDS CATALOG
Подтвердите удаление книги с Вашей книжной полки.

Удалить    Отмена

Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться?
Авторы: Гласс Лилиан
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_Г01.zip/ru_Г01/Гласс - Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться_.fb2
Размер файла: 1759Кб.
Дата правки: 2013-02-07
Дубликаты книги: Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться? (1шт.)

Ад — это другие люди», — сказал Сартр. И в самом деле, существуют лич­ности, которые представляют угрозу для душевного и физического здоровья окру­жающих. Их можно назвать вредными людьми — это тс, у кого всегда с собой лож­ка дегтя и наготове камень за пазухой. Они — рядом с нами, постоянный источник наших обид и огорчений. Эта книга — своеобразное руководство по выживанию, которое не только научит вас взаимодействию с неприятными людьми, но и не позволит самим «заразиться» и стать вредными личностями. Психолог, специалист по общению Лилиан Гласс выделила 30 основных типов «ядовитых» людей и 10 «противоядий», позволяющих общаться с вредными людьми без ущерба для себя. Все предложенные в книге способы защиты автор испробовала сама: «Уверяю вас, счастливых дней в моей жизни стало гораздо больше! И в самом деле, существуют личности, которые представляют угрозу для душевного и физического здоровья окружающих. Их можно назвать вредными людьми — это те, у кого всегда с собой ложка дегтя и наготове камень за пазухой. Они — рядом с нами, постоянный источник наших обид и огорчений…

Игры для разума. Тренинг креативного мышления Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Игры для разума. Тренинг креативного мышления
Авторы: Микалко Майкл
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_М01.zip/Микалко - Игры для разума. Тренинг креативного мышления.fb2
Размер файла: 2904Кб.
Дата правки: 2012-03-01

Креативными не рождаются - креативными становятся! Книга срывает с творчества покров тайны. Уникальная система логических и интуитивных упражнений любому человеку позволит развить нестандартное "вертикальное мышление"! Метод Леонардо да Винчи, метод Сальвадора Дали, техники творческой инкубации и мозгового штурма - эти и многие другие упражнения помогут максимально использовать потенциал мозга и собственное подсознание. Вы сможете находить новые способы делать деньги и карьеру, превращать проблемы в возможности, действовать более продуктивно, побеждать конкурентов и создавать новые технологии. Вам обеспечен невероятный творческий подъем, немыслимое количество новых идей и настоящий прорыв в будущее!

Искусство быть свободным. Восемь законов манипуляции Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Искусство быть свободным. Восемь законов манипуляции
Авторы: Киршнер Джозеф
Жанры: psy_personal
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_К02.zip/ru_К02/Киршнер - Искусство быть свободным. Восемь законов манипуляции.fb2
Размер файла: 877Кб.
Дата правки: 15.01.2013

Нами манипулируют с детства. Родители, школа, институт, работодатель, государство… Они прикрываются любыми благими идеями – альтруизм, взаимопомощь, самопожертвование, но подумайте: ради каких целей? Мы, как марионетки, подчиняемся чужому давлению и с готовностью соглашаемся на любые, даже крайне невыгодные для нас условия. Пора остановиться! Быть свободным – целое искусство, научиться которому вам поможет Джозеф Киршнер. Киршнер – автор бестселлера «Искусство быть эгоистом» – откроет вам восемь полезных законов: как распознать манипуляцию и защититься от нее, под каким бы видом она вам ни подавалась; как любить и уважать в первую очередь себя, свои интересы и желания; как отстаивать собственное мнение и не идти на поводу у других; как понять, чего вы на самом деле хотите, и в конечном счете – как стать действительно счастливым человеком! Моделируйте свою жизнь так, как вам этого хочется! Перевод: Н. Фрейман

Искусство управления собой Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Искусство управления собой
Авторы: Ключников Сергей
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_К02.zip/ru_К02/Ключников - Искусство управления собой.fb2
Размер файла: 557Кб.
Дата правки: 2010-06-04

Миллионы людей изо дня в день живут по навязанному им графику, ходят на нелюбимую работу, смотрят по телевизору нелюбимые фильмы… Зачем они это делают? Почему они не могут устроить свою жизнь на собственный лад? Воспитание, общественное мнение, неуверенность в собственных силах и недоверие к собственному «Я» — вымышленные, сгенерированные неверными установками препятствия, не имеющие никакого отношения к реальности. Убедиться в этом вам поможет новая книга Сергея Ключникова «Искусство управления собой». Вы можете жить в постоянной депрессии и испытывать негативные эмоции, а можете стать счастливыми. Теперь выбор за вами

Как и почему лгут дети? Психология детской лжи Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Как и почему лгут дети? Психология детской лжи
Авторы: Николаева Елена
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_Н02.zip/Николаева - Как и почему лгут дети_ Психология детской лжи.fb2
Размер файла: 534Кб.
Дата правки: 2012-07-28

Каковы причины детской лжи? Как ее распознавать и как с ней справляться? Ответы на эти и многие другие горячие вопросы вы найдете в книге известного петербургского психолога Елены Николаевой, автора замечательных книг «Кнут или пряник?» и «111 баек для детских психологов». Написанная просто и доступно, эта книга поможет вам преодолеть как реальные, так и мнимые трудности в воспитании собственных детей. По-настоящему полезный подарок для родителей и надежное подспорье для воспитателей, психологов, педагогов!

Лицо – зеркало души. Физиогномика для всех Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Лицо – зеркало души. Физиогномика для всех
Авторы: Тикл Наоми
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_Т01.zip/Тикл - Лицо - зеркало души. Физиогномика для всех.fb2
Размер файла: 3999Кб.
Дата правки: 2013-01-20

Эта книга о вас, вашей второй половинке, начальнике, детях, родственниках, друзьях и знакомых — обо всех людях, которые так или иначе присутствуют в вашей жизни. Чем лучше вы понимаете людей, тем светлее и стабильнее ваше будущее. Наоми Тикл, яркая личность и широко известный американский специалист по физиогномике, научит вас читать по лицу — как по книге, безошибочно схватывая суть. Теперь и для вас настало время применять физиогномику в повседневной жизни

Наука принятия решений Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Наука принятия решений
Авторы: Вербин Сергей
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_В01.zip/ru_В01/Вербин - Наука принятия решений.fb2
Размер файла: 607Кб.
Дата правки: 2012-07-04

Ежедневно каждому из нас приходится решать самые разные задачи — как мелкие бытовые, так и глобальные, определяющие дальнейшую жизнь. Как хочется порой, чтобы кто-то взял на себя ответственность за наши поступки, уберег от ошибок. Или вернул время хотя бы на несколько секунд назад. Новая книга Сергея Вербина «Наука принятия решения» рассказывает о законах причинно-следственных связей, на основе которых в нужный момент вы сможете принять безошибочное решение. Разработанный автором «Интелл-метод» поможет вам «разбудить» свой интеллект и максимально использовать свой потенциал

НЛП. Современные психотехнологии Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: НЛП. Современные психотехнологии
Авторы: Алдер Хэрри
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/А/ru_А01/Алдер - НЛП. Современные психотехнологии.fb2
Размер файла: 614Кб.
Дата правки: 13 October 2007

Шесть фигур мышления Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Шесть фигур мышления
Авторы: Боно Эдвард де
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_Д01.zip/ru_Д01/де Боно - Шесть фигур мышления.fb2
Размер файла: 350Кб.
Дата правки: 2011-05-30

Эдвард де Боно — ведущий деятель в сфере креативного мышления и человек, преподающий мышление как науку. Тысячи людей создают программное обеспечение для компьютеров, а Эдвард де Боно — для мозга человека. Из понимания того, что человеческий мозг функционирует как самоорганизующаяся информационная система, он развил концепцию и инструменты «латерального мышления». Кроме того, он изобретатель «параллельного мышления» и метода «Шесть шляп мышления». Его инструменты для мышления и восприятия — CoRT и DATT — широко используются в бизнесе. Инструкциями Эдварда де Боно по конструктивному мышлению воспользовались многие ведущие корпорации, в их числе IBM, Microsoft, Prudental, ВТ (Британия), NTT (Япония), Nokia (Финляндия) и Siemens (Германия). Национальная команда Австралии по крикету, используя эту технику, стала самой успешной командой в истории. Группой ученых из Южной Африки доктор де Боно был включен в список 250 людей, которые оказали наибольшее влияние на человечество. Крупнейший австралийский бизнес-журнал включил его имя в список «двадцати живущих провидцев». Одной из ведущих консалтинговых компаний де Боно был признан в числе 50 наиболее влиятельных современных мыслителей. Э. де Боно. Шесть фигур мышления. Предисловие............................................................................6 Введение....................................................................................9 1. Цель. Фигура: треугольник.............................................13 2. Точность. Фигура: круг.....................................................37 3. Точка зрения. Фигура: квадрат......................................49 4. Интерес. Фигура: сердце..................................................67 5. Ценность. Фигура: бриллиант........................................81 6. Результат. Фигура: прямоугольник..............................97 Заключение.........................................................................106 «Паста правды».................................................................107 Об авторе.............................................................................110 Внимание — это важная составляющая человеческого мышления. Но, к сожалению, мы не часто об этом задумываемся. Мы воспринимаем внимание уже как конечный факт. Внимание чаще всего притягивается к чему-то необычному. Если вы увидите кого-то лежащим на дороге, ваше внимание будет приковано к нему. Если вы увидите забавную ярко-розовую собачку, то она привлечет ваше внимание и разбудит симпатию. В этом заключается слабость нашего внимания. Оно приковано к чему-то необычному. Но сколько внимания мы уделяем привычным вещам? Восприятие — вот еще одна составляющая нашего мышления. Исследования Дэвида Перкинса в Гарварде показали, что 90% ошибок мышления были следствием ошибок восприятия. Ни одна логическая цепочка не может быть построена без ошибок восприятия конкретного человека. Теорема Гёделя показывает, что фактически ни одна такая цепочка не может являться доказательством основной позиции философа, поскольку основана на личном восприятии. В свою очередь внимание является составляющим звеном восприятия. Без сосредоточения на предмете мы видим только его привычные стороны. ПРИВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ Можно ли управлять своим вниманием? Не нужно ждать, когда внимание разбудит что-то необычное, мы можем концентрировать его определенным образом с помощью фигуры, или рамки, или фрейма. Так же как можно посмотреть в сторону юга или в сторону севера, мы можем направить свое внимание через выбранную нами фигуру. Об этом и говорится в данной книге. Шесть фигур — это шесть окон, через которые можно смотреть. Потом мы оцениваем увиденное, а оценка напрямую зависит от окна, через которое мы смотрели. В этом контексте мы можем видеть все так, как нам надо. Мы смотреть через окно ценности. Или окно интереса. Или окно точности. Каждый из шести фреймов служит для привлечения внимания. ГРУДА ИНФОРМАЦИИ Мы окружены информацией со всех сторон. И нет ничего проще, чем найти ее (например, в Интернете). Но информация сама по себе — не ценность. Важно то, как мы вычленяем действительно важную для нас информацию. Как же «добыть» наиболее ценное из всего, что нам представлено? На это и нужно обратить свое внимание. Метод «Шесть фигур мышления» предлагает способ вычленения из потока информации конкретно того, что нужно. Поэтому сами шесть фигур не менее важны, чем получаемая информация. Предлагаемый метод очень легок. Но для эффективного использования необходимо все взвешивать и дисциплинировать себя. Нужно поверить, что привычные вещи будут восприниматься лучше, если вы на это настроены. Главный враг правильного мышления — смятение. К сожалению, чем более активен мозг человека, тем выше вероятность путаницы у него в голове. Целью всякого здравого мышления является ясность восприятия. Но ясность бесполезна, если она достигается за счет упущения общих вещей. Быть осведомленным в отношении одной маленькой «составляющей» ситуации — нехорошо, даже опасно. Нужно находить компромисс между ясностью и всесторонностью. Основная причина путаницы заключается в желании сделать все за один раз. Когда мы пытаемся сделать все одновременно, то часть из этого получается хорошо, а другую часть мы едва успеваем начать (этой проблеме посвящена популярная книга «Шесть шляп мышления»1). Вообще если мы будем пытаться делать все одновременно, то каждое дело будет заканчиваться для нас на негативной и критической волне (и, к сожалению, такой подход используется чаще всего). Но если необходимо полное и всестороннее изучение предмета и конструктивное общение, например на важных экономических встречах, использование предлагаемого метода «Шесть фигур мышления» гарантирует возможность этого. Мы живем в информационном веке. Нас постоянно бомбардируют разной информацией, и мы сами имеем легкий доступ к ней (и даже гораздо более легкий, чем нужно). Как мы реагируем на информацию? К примеру, если у вас возник специфичный вопрос, на который требуется ответ, вы идете в нужное место и получаете его. Так, номер рейса самолета, вылетающего после шести вечера из Лондона в Париж, можно уточнить в аэропорту, посмотрев расписание, или спросить у туроператора. Но все же осталось то, над чем вы думаете, — выбор авиарейса и аэропорта (пробки к аэропорту Хитроу в это время слишком протяженные). Если бы мы имели дело только с той информацией, которая нужна, жизнь стала бы проще, но скучнее и ограниченнее. Но мы реагируем на информацию, поступающую отовсюду: из телевидения, радио, газет, журналов и иных СМИ. Как мы реагируем на нее? Есть много критериев оценки информации — точность, предвзятость, интерес, уместность, ценность. Можно оценить все эти аспекты одновременно. Но можно и отделять их — во избежание недоумения и чтобы убедиться, что открыты все возможные ценные для нас стороны информации. Этому и учит метод «Шесть фигур мышления». Мы последовательно изучаем аспекты информации: насколько она точна, насколько она предвзята и т. д. Данная последовательность описана в этой книге. Вы можете взять в привычку использование фигур. Вы можете научиться концентрировать внимание на разных фигурах. Вы можете использовать определенную фигуру одновременно с кем-то еще: «Попробуй посмотреть на это через Квадратную рамку. Что ты видишь?» Фигуры можно использовать при обсуждениях, и в определенный момент вы заметите, что все смотрят через одну и ту же рамку. К примеру, вы просите кого-то выйти в сад и потом назвать цвета, которые там встречаются. Человеку легче запомнить основные из них: красный — в розах, желтый — в нарциссах и т. д. Многие люди даже не обратят внимания на менее заметные. Но если вы попросите того же человека выйти в сад, чтобы найти там голубой, красный, желтый цвета, внимание будет более обостренным. Когда вы обладаете всеми формами мышления, ваш мозг подготовлен, «заточен» для выделения разных аспектов. Можно уделить внимание точности информации; можно обратить внимание на точку зрения автора, выраженную в информации; можно обратить внимание на то, интересна ли она. Каждая фигура подготавливает мозг к оценке информации по разным критериям. Все мы видим то, что готовы видеть. Шесть фигур, описанных в этой книге, представляют легкий способ восприятия и переработки информации. При использовании «Шести фигур мышления» вы получите неожиданный результат. Может показаться, что предлагаемый метод усложняет и продлевает дискуссии, но фактически его использование сокращает время собраний на четверть, а то и треть. Кроме того, «Шесть фигур мышления» значительно упрощают обработку информации, а вовсе не усложняют ее. Последовательное исполнение проще, чем такое, при котором человек старается делать все и сразу и неизбежно задумывается, не забыл ли он что-то важное. По мере прочтения глав этой книги не упускайте из памяти уже знакомые фигуры, это будет стартом для обработки информации. Мы будем предлагать вам сосредоточиться на одной рамке вместо другой. Впоследствии это станет вашим осознанным выбором. Итак, выделив различные способы анализа информации и отобразив их в форме символов, мы взяли процесс мышления под контроль. Теперь можно направлять внимание осознанно, не отвлекаясь на вещи извне. Восприятие информации — это самая важная часть мышления. То, как это делать, — очень важно. Э. де Боно. Шесть фигур мышления.  — СПб.: Питер, 2010. — 112 с: ил. — (Серия «Сам себе психолог»). ISBN 978-5-49807-396-5 Эдвард де Боно — широко известный специалист в области когнитивной психологии, доктор медицины и философии, преподаватель Оксфордского, Лондонского, Кембриджского и Гарвардского университетов. Его называют «отцом мышления о мышлении». Он написал более 70 книг, переведенных на 40 языков. Методы де Боно изучают в тысячах школ, во многих странах они являются обязательным курсом. Инструменты мышления, разработанные ученым, используют в компаниях IBM, Apple Computers, Nokia, Bank of America, Procter & Gamble и многих других. Эта книга поможет всем и каждому справиться с информационной перенасыщенностью. Фильтровать,

Язык жестов - путь к успеху Скачать: fb2  fb2+zip 
Название книги: Язык жестов - путь к успеху
Авторы: Вилсон Глен, Макклафлин Крис
Жанры: Психология и психотерапия
Серии: Сам себе психолог
No в серии: 0
Файл: TrumanLib/RU/_Ok/ru_В01.zip/ru_В01/Вилсон, Макклафлин - Язык жестов - путь к успеху.fb2
Размер файла: 3352Кб.
Дата правки: 2011-12-07

Изучив `победные` позы, жесты и мимику, которые предлагают Гленн Вилсон и Крис Макклафлин, вы получите все шансы на успех, когда требуется убедить собеседника, произвести хорошее впечатление, понять намерения, чувства и мысли окружающих

КНИЖНАЯ ПОЛКА
Книжная полка доступна только в режиме работы SimpleOPDS Catalog со включенной авторизацией пользователей.
СТАТИСТИКА

Этот каталог содержит: 168996 книг, 52273 авторов, 455 жанров и 11312 серий.

Дата последнего сканирования: 6 июня 2024 г. 22:36

СЛУЧАЙНАЯ КНИГА

Берега смерти

В будущем, когда Земля прекратила вращение и человечество вырождается, один человек бросает вызов всему